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Motivación

Día Mundial del Fitness 2017: ¡de cero a récord mundial! ¡Mis impresiones del evento del año!

septiembre 24, 2020Alberto Deja un comentario

¿Te gustaría saber qué está sucediendo allí y si vale la pena participar en el Día Mundial del Fitness 2018? ¿Y es el WFD superior al FIBO establecido? Una cosa está clara: los atletas, influencers y YouTubers en la escena… Sigue leyendo →

Motivación

Truco: si se usa correctamente, te hace más feliz: ¡así es como funciona!

marzo 20, 2020Alberto Deja un comentario

Enfoque: ¿qué quieres decir con eso? ¿Cree que esto puede ayudarlo a concentrarse en las cosas correctas? ¿Sabías que el enfoque correcto también afecta a tu cerebro? Todos los días, aparecen pensamientos negativos en nuestro cerebro sobre cosas que no… Sigue leyendo →

Motivación

FIBO 2017 – ¡Recorrido por la feria de fitness más grande del mundo y lo que tiene para ofrecer!

febrero 22, 2020Alberto Deja un comentario

¿Alguna vez te has preguntado qué puedes experimentar allí? ¿Es adecuado para ti? FIBO 2017 – ¿Has oído hablar de él? ¿Crees que solo los atletas jóvenes, los culturistas y los protectores musculares van allí y es posible que no… Sigue leyendo →

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